Ook ons visuele systeem kent individuele voorkeuren.
In het begin van deze reportage legt trainer Philippe Houssin de hoofdlijnen van de ActionType benadering uit van wat je er als trainer-coach mee kunt. Het benutten van het natuurlijke potentieel van de sporter als individu staat centraal. Hoe je daarbij met behoud van zelfvertrouwen schakelt tussen sterke en zwakke kanten, het optimaliseren van fysieke en mentale voorbereiding en het begrijpen van wat er gebeurt onder invloed van vermoeidheid en stress.
De reportage demonstreert dat ook de werking van het visuele systeem in sterke mate wordt beïnvloed door individuele voorkeuren. Naast het centraal zicht, waarmee we bij voldoende licht scherp, detail en kleur kunnen waarnemen, kennen we daar omheen het perifeer zicht. Het perifeer zicht neemt met name snelheid, richting en dreiging waar en speelt een belangrijke rol bij het anticiperen. In het dagelijks leven, waaronder in het verkeer, oefenen we het zonder dat we ons er bewust van zijn. In de sport wordt het visuele systeem nog dieper op de proef gesteld en getraind. Het functioneert als het ware als een radar voor beweging en omgeving.