De NEVOBO (ned. volleybal bond) organiseert webinars voor hun coaches en trainers, Klik hier voor deel 1 Totaalcoachen over de ActionTypes benadering en volleybal bekeken vanuit de training /wedstrijd context. Later volgt deel 2 met alles over motorisch leren, achtergronden en het maken van oefenstof voor de volleybaltraining.
Talentontwikkeling met Peter Murphy. Peter vertelt wat ActionTypes® is. Met ActionTypes worden vele onbewuste voorkeurspatronen zoals de manier van bewegen (motorisch component), denken en omgaan met spanning bij mensen blootgelegd. In de meeste testen ontbreekt het beweeggedeelte. Elk mens is uniek. Toch kijken we vaak met onze eigen kaders of bril. En hier ligt het gevaar in begeleiding en coaching van ‘Be Like Me’ en ‘One size fits all’. Uiteindelijk zouden we interesse moeten hebben in de voorkeuren van de sporter qua bewegingsmotoriek zoals, coördinatie, stabiliteit, balans en timing. Op basis van deze kennis kunnen we maatwerk trainingen vormgeven toegesneden op de individuele sporter. In de blog gaan we in op de horizontale en verticale voorkeurstijlen van sporters en het radaroog. Klik hier voor de link.
Vertaald en bewerkt naar Francine René, Axel Conseil1)
Het zal toeval zijn, Bertrand Théraulaz en Ralph Hippolyte, de grondleggers van ActionTypes®, hebben zojuist ‘La Bible des Préférences Motrices’ gepubliceerd (850 blz.). En dat terwijl 2021 de honderdste verjaardag van Carl Gustav Jungs naslagwerk ‘Psychological Types’ markeert. Hei is een passende gelegenheid om de evolutie van beide op zelfinzicht gerichte benaderingen te volgen, van de formalisering van Jungiaanse functies tot die van het ActionTypes neuromodel. Lees hier het artikel.
Danny Heister, tafeltennistrainer en -coach bij Borussia Düsseldorf, voormalig bondscoach in Nederland, ex-toptafeltennisser stelt de volgende vraag aan Thomas Letsch, succesvol trainer van betaald voetbal organisatie Vitesse in Arnhem.
Zoals u een Duitse trainer bent in dienst van een Nederlandse club, ben ik een Nederlandse trainer in dienst van een Duitse club. Ik heb verder ook in Nederland en Frankrijk gewerkt en heb gemerkt dat er grote cultuurverschillen kunnen bestaan tussen verschillende landen. Welke cultuurverschillen ervaart u zelf, als u de Nederlandse met de Duitse cultuur vergelijkt? En daarnaast: in Vitesse spelen veel voetballers met een verschillende culturele achtergrond. Houdt u als trainer rekening met die verschillende achtergronden? Zo ja, hoe? Zo nee, waarom niet? klik hier voor interessante antwoord.
Onderstaande vraag stelde ik aan topcoach Danny Heister, tafeltennistrainer en -coach bij Borussia Düsseldorf, voormalig bondscoach in Nederland, ex-toptafeltennisser voor de rubriek vraag & antwoord sportknowhowxl. Zijn antwoord laat zien hoe hij denkt over het toepassen van maatwerk en inzicht geeft wat voor de een werkt niet perse goed is voor de ander.
De vraag luidt:
Al bijna tien jaar achtereen ben je in de Duitse topsportcultuur bijzonder succesvol met jouw teams bij Borussia. Je werkt daar met tafeltennisgrootheid Timo Boll en andere spelers uit de wereldtop. Als speler heb jij jouw eigen ervaringen in hoe de dingen voor jou hebben gewerkt. Hoe ga jij als trainer-coach om met enerzijds authentiek kunnen functioneren en anderzijds afstemmen op wat de individuele spelers voor hun ontwikkeling en presteren nodig hebben? Lees hier het uitgebreide antwoord van Danny.https://www.sportknowhowxl.nl/…/de-vraag-van-peter-murphy-a…
Zoals we allemaal weten, is het vak van trainer/coach een ervaringsvak; hoe langer je het doet hoe meer ervaring en hoe groter je bagage om een groep op de juiste manier te beïnvloeden zodat de prestaties van die groep structureel beter worden. Welke ervaring, in binnen- of buitenland, heeft jou het meest als coach gevormd? Hoe heeft die ervaring jou gevormd? En is die ervaringsles over te brengen op een volgende generatie coaches? Klik hier voor het uitgebreide antwoord.
Anky van Grunsven: de achtergronden van een top carrière.Na de mondiale successen met toppaard Bonfire, in de periode 1994-2000, staat amazone Anky van Grunsven voor een nieuwe uitdaging. Een tweede individuele gouden medaille tijdens de Olympische Spelen van 2004 in Athene is het doel. Andere Tijden Sport NPO documenteert dit in de uitzending van 26 juli onder de veelzeggende titel ‘In de naam van de vader’. Een bijzonder verhaal over de vrouw die als eerste Nederlander op vijf opeenvolgende Olympische Spelen eremetaal won en nog steeds bovenaan de vaderlandse lijst prijkt met de meeste gewonnen medailles tijdens Zomerspelen. Lees meer over het prestatiegedrag van dressuuramazone Anky van Grunsven en haar trainer/ echtgenoot Sjef Janssen en klik op deze link.
Een verhaal over gemiste en benutte kansen.
Vanaf het eredivisie voetbalseizoen 2010/2011 introduceerde de ActionTypes Academy bij Ajax1, destijds onder leiding van Frank de Boer, het fenomeen van horizontale en verticale spelers. Een nieuw en innovatief onderdeel van de ActionTypes® benadering. Het is visueel en fysiek gemakkelijk te testen en te verifiëren. Ook zijn deze inzichten geïntroduceerd bij Louis van Gaal als bondscoach KNVB in de voorbereidingen op het WK 2014.
De verklarende video, geproduceerd en gepubliceerd in maart 2020 door Damien Della Santa directeur Axel Football® (Frankrijk) en ActionTypes voetbalspecialist, toont heel mooi de principes van horizontale /verticale waarneming aan en de consequenties daarvan op het voetbalveld met als voorbeeld Edinson Cavani (vert.) en Mauro Icardi (hor.). Beide spelers van Paris Saint German. De video is in de Franse taal. In de volgende video is de Nederlandse vertaling van de uitleg beschikbaar.
Door meerdere gemiste kansen staat het functioneren van Edinson Cavani als spits van Paris Saint Germain (PSG) onder druk. Voetbalanalytici en de media hebben er hun mening over in de zin van gebrek aan vertrouwen, tekortschietende techniek, etc..
Zijn trainer Thomas Tuchel:
“Het zijn missers door pech! Het is geen kwestie van een tekortschietende techniek, de beweging is goed.”
Damien Della Santa is voetbaltrainer en specialist in de impact van motorische en cognitieve voorkeuren op het trainen, coachen en managen van voetbal. Daarbij maakt hij gebruik van de ActionTypes® inzichten. Della-Santa stelt:
“En als het geen kwestie van techniek is, wat is het dan wel?”
In elke actie heb je te maken met waarnemen, (impliciet) beslissen en handelen. De wijze waarop een speler waarneemt bepaalt in aanzienlijke mate de kwaliteit van zijn actie. Het gaat er om of hij de waarnemingen in zijn individuele (visuele en motorische) systeem kan integreren, in coördinatie zijn motoriek in kan zetten en daarmee zijn techniek tot uitdrukking kan brengen.
De ActionTypes benadering onderscheidt de waarnemingsstijlen van verticale en horizontale spelers:
Voor het goede begrip. Een speler mist niet omdat hij zijn natuurlijke voorkeuren niet inzet, maar omdat zijn natuurlijke coördinatie verstoord is geraakt. Wat we daarmee bedoelen gaat o.a. over het volgende.
Horizontale spelers hebben in de waarnemingsfase van de actie een hoek nodig tussen de richting van hun lichaam (de richting van de lijn van de rode pijl) en de richting van de aankomende bal (de richting van de lijn van de gele pijl) om efficiënt informatie te verzamelen en effectief te kunnen handelen. Zie de beelden van de gelukte acties van Icardi.
Wanneer de bal recht op hen af komt of in een lijn verticaal meekomt wordt het moeilijk. Zie de beelden van de mislukte acties van Icardi.
Verticale spelers hebben in de waarnemingsfase van de actie een oriëntatie van hun lichaam (de richting van de lijn van de rode pijl) nodig die in één lijn is met de aankomende bal (de richting van de lijn van de gele pijl) om efficiënt informatie te verzamelen en effectief te kunnen handelen. Zie de beelden van de gelukte acties van Cavani.
Wanneer zijn schouders en hoofd in een hoek staan ten opzichte van de aankomende bal wordt het problematisch. Zie de beelden van de mislukte acties van Cavani.
Veel meer dan een beschrijving met woorden laten de beelden zien waarom het gaat.
Een nieuwe (andere) kijk op acties van voetbalspelers. Het verschil tussen verticale en horizontale acties (spelers) is terug te voeren op de hoek tussen lichaam en aankomende bal tijdens de waarnemingsfase.
En … wat denk je nu je dit ziet? Een geschiedenis van mislukte acties door pech?
ActionTypes heeft een een cognitieve, emotionele en motoriek aspect. Erwin Mortier, sprintcoach Eindhoven Atletiek en docent ActionTypes Academy, belicht het motoriek aspect aan de hand van beelden hoe hij de ActionTypes benadering naar fysieke oefeningen omzet en zo in zijn benadering tailormade aansluit bij wat de atleet past en nodig heeft. De kennis die hij toepast vereist kennis over bepaalde voorkeuren zoals de vier motoriekstijlen die ActionTypes kent. Ook het bijzondere fenomeen Walking from the Top of Bottom. Verder het principe van verticaliteit /horizontaliteit van de motoriek. Zo ook de posities van het zgn. mobielpunt hoog of laag. Om achter deze voorkeuren te komen zijn de atleten getest dmv. simpele fysieke testjes. En dan is alles duidelijk waar de accenten in de training komen te liggen. Een groot goed voor o.a. blessure preventie en training gericht individueel maatwerk . Klik hier voor het artikel bij de video.
ActionTypes has a cognitive, emotional and motor aspect. Erwin Mortier, sprintcoach Eindhoven Track &Field and ActionTypes Academy teacher, illustrates the motor styles with the help of images of how he converts the ActionTypes approach to physical exercises and thus tailor-made in his approach to what the athlete needs. The knowledge he applies requires knowledge about certain preferences such as the four motor styles that the ActionTypes approach detects. Also the special phenomenon Walking from the Top or from the Bottom. Furthermore, the principle of verticality / horizontality of the motor system. Similarly the positions of the so-called mobile point high or low. To find out about these preferences, the athletes have been tested by simple physical tests. And then everything is clear where the emphasis will be in the training. A great asset for, among other things, injury prevention and individual customization. Click here for the article related to the video.
