In december 2018 rondden negen deelnemers de leergang Praktisch trainen en coachen met de principes van ActionType af. Deze opleiding draait al meer dan tien jaar met succes. Niet dat de inhoud in die periode nauwelijks verandering heeft ondergaan. Integendeel, nieuwe ontdekkingen binnen de ActionType benadering en de permanente uitbreiding van praktijkervaringen, zorgen voor een […]

Cirkelen rond individuele voorkeuren en motoriek. François Hug is professor in de bewegingswetenschappen aan het Institut Universitaire de France (IUF). Hij laat weten dat recente wetenschappelijke studies aantonen hoe met be­hulp van kunstmatige intelligentie individuele bewegings­dy­na­­mieken herkend kunnen wor­den. Het is een positieve ontwikkeling dat steeds meer bewegingswetenschappers onderkennen dat motoriek een individueel karakter kent. […]

Op 30 november is de cursus Running Type Dynamics afgerond en de certificaten aan de cursisten uitgedeeld.  De cursus wordt met plezier gegeven door Erwin Mortier(al ruim 15 jaar actief als atletiektrainer bij Eindhoven Atletiek) en Peter Murphy(ActionType Academy). Allemaal delen we de ervaring dat waar de ene atleet een voorgeschotelde techniek heel gemakkelijk oppakt, […]

We hebben allemaal een startmotor – fysiek en cognitief-emotioneel – nodig om tot gemotiveerd handelen over te gaan. Mensen verschillen echter in wat ze daarbij nodig hebben. De ontdekking van Ralph Hippolyte dat dit via de functionele beweging van de vijf lumbale wervels te testen is, maakt zijn vinding van de Diepe Motivationele Drijfveren (DMD’s) […]

Op 13 december is dag 5 van de ActionType leergang najaar 2018 afgerond en zijn de certificaten aan alle deelnemers uitgereikt.  Zoals iedere keer weer met een zeer gevarieerde groep deelnemers uit o.a. onderwijs, muziek- /danswereld en allerlei sporten zowel indoor als outdoor. Dit levert een enerverende discussie op met prikkelende invalshoeken naar training, coaching, […]

Tips voor effectieve communicatie en coaching.  Waar mensen met elkaar samenwerken speelt hun onderlinge communicatie een elementaire rol. Dikwijls wordt het benoemd als het proces tussen zender, boodschap en ontvanger, waarbij als het om de effectiviteit gaat aan de gekozen woorden een ondergeschikte rol wordt toegeschreven ten opzichte van de intonatie en de lichaamstaal van […]

 Ditmaal behandelt dressuurtrainer Suzanne Heemskerk het verschil tussen Walking from the Bottom (WB) en Walking from the Top (WT) in het paardrijden. Een onderscheid dat op deze website al diverse malen is benoemd en omschreven. Beide dynamieken hebben hun kenmerkende verschillen in allerlei dagelijkse handelingen zoals de manier van lopen, opstaan, etc. Ze vertalen zich […]

In haar serie over ruitervoorkeuren behandelt dressuurtrainer Suzanne Heemskerk deze keer o.a. het principe van de dominante schouder. Mensen hebben een zogenoemde dominante linker- dan wel rechterschouder. Een asymmetrie op schouderniveau die een belangrijke rol speelt bij het adequaat verwerken van informatie, zoals het zien en het voelen. In het blad De Hoefslag legt Suzanne […]